¡Un viaje de autocuidado, sanación y crecimiento personal a través de herramientas prácticas, con Sesiones Interactivas y Meditaciones Prácticas Transformadoras Guiadas que cambiarán tu vida!
El objetivo es fomentar el crecimiento personal para que seas más consciente y libre en tus decisiones y retos de la vida.

¡¡¡12 MÓDULOS TRANSFORMADORES!!!

Ni el odio, ni la tristeza se va sola…

Invierte en Transformar tu Vida con «El Despertar de tu YOriginal»

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Módulos Transformadores:

Realizado 2, 9 y 19 abril 2025 ¡Gestión Emocional! Te enseñamos a Comprender y gestionar tus emociones para que encuentres tu equilibrio interior. ¡Pregunta por cómo y cuándo hacerlo!

30 de Abril y 7 y 14 de Mayo2025: Perdonar el Pasado: Sana heridas emocionales y libérate de patrones limitantes, en nuestro espacio seguro.

28 mayo, 4 y 11 junio 2025. Gestión de Problemas: Convierte los retos en oportunidades para crecer. Gestionarás los problemas de manera más efectiva.

25 mayo, 2 y 9 julio 2025. Amor Propio: Reconoce tu valor, fortalece tu autoestima y brilla con confianza. Es una clave muy importante para tu felicidad.

AGOSTO VACACIONES

3, 10 y 17 septiembre 2025. Practicar el Desapego: Aprende a soltar desde el amor y cultiva relaciones saludables.

1, 8 y 15 octubre 2025. Establecer Límites Saludables: Prioriza tu bienestar emocional y aprende a poner límites con amor.

5, 12 y19 noviembre 2025. Manejar la Incertidumbre y el Dolor: La vida nos enfrenta a numerosos desafíos, aprenderás a llevarlos con resiliencia y serenidad.

3, 10 y 17 diciembre 2025. Practicar el Amor Incondicional: Crea conexiones profundas y significativas empezando por ti.

7, 14 y 21 enero 2026. Practicar la Gratitud: Abraza el poder de agradecer y transforma tu vida.

4, 11 y 18 febrero 2026. Practicar la Presencia: Entrénate para vivir el momento con calma y enfoque. Esto te aliviará ansiedades y te aportará mayor felicidad.

4, 11 y 18 marzo 2026. Generar Curiosidad a lo que Vendrá: Despierta tu curiosidad y enfrenta lo desconocido con entusiasmo.

1, 8 y 15 abril 2026. Encontrar tu propósito en la vida: Alinea tu mente, emociones y acciones para lograr tus sueños. Conseguir tus sueños será más fácil después del trabajo de los módulos anteriores.

En cada una de las sesiones habrá un espacio de meditación guiada que estará relacionada con cada uno de los módulos. Meditar 20 minutos sin distracciones es el tiempo que se ha comprobado que es necesario para cambiar tus estructuras cerebrales y obtener un mayor bienestar, te ayudamos a conseguirlo.

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¿Estás listo/a para transformar tu vida? Pulsa y Apúntate!

Es para ti si:

• Te sientes emocionalmente agotado/a y buscas herramientas para gestionar mejor tus emociones.
• Arrastras heridas del pasado que te impiden avanzar con ligereza y paz.
• Te cuesta poner límites y priorizarte sin sentir culpa.
• Quieres fortalecer tu amor propio y cambiar el diálogo interno negativo.
• Tienes dificultades para soltar el apego y construir relaciones más sanas.
• Sientes incertidumbre o miedo al futuro y quieres aprender a vivir con más confianza.
• Deseas encontrar tu propósito de vida y alinear tus acciones con lo que realmente quieres.
• Te interesa la meditación como una herramienta para el bienestar emocional y mental.
• Eres padre/madre, parte de una pareja o simplemente alguien que busca crecimiento personal y quieres mejorar tu relación contigo y con los demás.

Beneficios:

• Mayor equilibrio emocional: sabrás gestionar tus emociones y pensamientos de manera saludable.
• Sanación de heridas emocionales y liberación de cargas innecesarias: transformarás tu relación con el pasado y avanzarás hacia una vida en equilibrio, libertad y paz interior.
• Mejor gestión de los problemas: resolverás los problemas de forma más constructiva y eficaz.
• Fortalecimiento del amor propio: te amarás, respetarás y aceptarás, aumentando tu autoestima y seguridad.
• Relaciones más sanas y auténticas: te liberarás de relaciones y situaciones que ya no te aportan, y construirás vínculos más saludables y libres.
• Establecimiento de límites saludables y mejores habilidades de comunicación: te comunicarás de forma asertiva, sabrás decir que “no” y priorizarás tu autocuidado sin sentirte culpable.
• Mejor manejo de la incertidumbre y el dolor: sabrás encontrar la calma en los momentos difíciles.
• Mayor amor incondicional: adquirirás una actitud más abierta y compasiva hacia ti y los demás.
• Mayor gratitud: mirarás lo que te sucede en la vida desde las gafas de la gratitud.
• Mayor presencia: vivirás más en el momento presente, disfrutando de lo que te ofrece la vida en cada instante.
• Mayor curiosidad por el futuro: despertarás tu curiosidad por lo que vendrá, aumentado la flexibilidad mental.
• Mayor claridad y propósito: conectarás con lo que realmente deseas, definirás  tu camino de vida y darás los primeros pasos para hacerlo realidad.
• Reducción del estrés y la ansiedad: adquirirás una mente más serena.
• Herramientas prácticas aplicables a diario: método 100% práctico y progresivo. Con herramientas aplicables desde la primera sesión en tu día a día.
• Si necesitas sesiones individuales para trabajar algo de forma más personalizada: posibilidad de contratar 5 sesiones al 20% de descuento.

¿Estás listo/a para transformar tu vida?

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PLAZAS LIMITADAS

Preguntas frecuentes

Si pierdo alguna clase, ¿la puedo recuperar?

Si pierdes alguna clase, revisaremos las opciones disponibles para que no te quedes sin la clase.
Se podrían dar varias opciones:

• Recuperar la clase en la siguiente edición del curso.
• Darte la información que se ha trabajado ese día, pudiendo ser en formato papel o en vídeo.
• Si hay más participantes que han perdido la clase (más de 4 participantes), se concretaría un día para repetir la clase con los participantes que faltaron a la clase.

¿Qué modalidades de pago hay?

Cada módulo incluye 3 sesiones de hora y media cada una, el precio por módulo es de 80€ (Cada hora del curso saldría a 17.70€) . El pago se realizará el primer día de cada módulo.
Los pagos deben hacerse en efectivo o por transferencia bancaria

Si tienes dudas puedes escribirnos, sin compromiso, al WhatsApp: 635 14 60 69.

Tengo miedo a exponerme, ¿tengo que participar aunque no quiera?

Tu participación es totalmente voluntaria. Respetamos los tiempos y procesos de cada persona, por lo que nunca se te obligará a compartir nada si no te sientes cómodo/a.
Si bien, el aprendizaje y la transformación suelen ser más profundos cuando nos permitimos participar activamente. Puedes empezar escuchando, observando y participando a tu propio ritmo. Si en algún momento deseas compartir, lo harás en un espacio seguro y respetuoso. No obstante, si decides no participar, está muy bien también.

¿Qué horarios tenemos?

• Turno de mañana de 11:30h a 13:00h.
• Turno de tarde de 19:00h a 20:30h.

Este curso aborda y trabaja diversos aspectos.
Para que el trabajo sea completo estaremos contigo a lo largo de todo este viaje, brindándote el apoyo necesario para que puedas superar los obstáculos que puedan surgir y seguir adelante con confianza.

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