Curso – Taller PRESENCIAL «El Despertar de tu YOriginal»:
Un Viaje de Autocuidado, Sanación, Crecimiento y Meditación

¡¡¡APUNTATE Y NO TE PIERDAS LA SESIÓN GRATUITA DONDE TE EXPLICAMOS TODOS LOS BENEFICIOS QUE TENDRÁS AL INVERTIR EN TU VIDA!!!

¡EL CURSO COMIENZA EL 26 DE MARZO 2025!

Durante un año completo, te acompañaremos en un viaje de autocuidado, sanación y crecimiento personal a través de herramientas prácticas y meditaciones guiadas.

Transforma tu Vida con «El Despertar de tu YOriginal»

Duración: 12 meses.

Incluye: Sesiones interactivas, meditaciones y prácticas transformadoras.

Objetivo: Fomentar el crecimiento personal siendo más consciente y libre en tus decisiones y retos de la vida.

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Módulos Transformadores:

1. Gestión Emocional: Comprende y gestiona tus emociones para encontrar el equilibrio interior.

2. Perdonar el Pasado: Sana heridas emocionales y libérate de patrones limitantes, en nuestro espacio seguro.

3. Gestión de Problemas: Convierte los retos en oportunidades para crecer. Gestionarás los problemas de manera más efectiva.

4. Amor Propio: Reconoce tu valor, fortalece tu autoestima y brilla con confianza. Es una clave muy importante para tu felicidad.

5. Practicar el Desapego: Aprende a soltar desde el amor y cultiva relaciones saludables.

6. Establecer Límites Saludables: Prioriza tu bienestar emocional y aprende a poner límites con amor.

7. Manejar la Incertidumbre y el Dolor: La vida nos enfrenta a numerosos desafíos, aprenderás a llevarlos con resiliencia y serenidad.

8. Practicar el Amor Incondicional: Crea conexiones profundas y significativas empezando por ti.

9. Practicar la Gratitud: Abraza el poder de agradecer y transforma tu vida.

10. Practicar la Presencia: Entrénate para vivir el momento con calma y enfoque. Esto te aliviará ansiedades y te aportará mayor felicidad.

11. Generar Curiosidad a lo que Vendrá: Despierta tu curiosidad y enfrenta lo desconocido con entusiasmo.

12. Encontrar tu propósito en la vida: Alinea tu mente, emociones y acciones para lograr tus sueños. Conseguir tus sueños será más fácil después del trabajo de los módulos anteriores.

En cada una de las sesiones habrá un espacio de meditación guiada que estará relacionada con cada uno de los módulos. Al final del curso, serás capaz de meditar 20 minutos sin distracciones, tiempo que se ha comprobado que es necesario para cambiar tus estructuras cerebrales y obtener un mayor bienestar.

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¿Estás listo/a para transformar tu vida? Pulsa y Apúntate!

Es para ti si:

• Te sientes emocionalmente agotado/a y buscas herramientas para gestionar mejor tus emociones.
• Arrastras heridas del pasado que te impiden avanzar con ligereza y paz.
• Te cuesta poner límites y priorizarte sin sentir culpa.
• Quieres fortalecer tu amor propio y cambiar el diálogo interno negativo.
• Tienes dificultades para soltar el apego y construir relaciones más sanas.
• Sientes incertidumbre o miedo al futuro y quieres aprender a vivir con más confianza.
• Deseas encontrar tu propósito de vida y alinear tus acciones con lo que realmente quieres.
• Te interesa la meditación como una herramienta para el bienestar emocional y mental.
• Eres padre/madre, parte de una pareja o simplemente alguien que busca crecimiento personal y quieres mejorar tu relación contigo y con los demás.

Beneficios:

• Mayor equilibrio emocional: sabrás gestionar tus emociones y pensamientos de manera saludable.
• Sanación de heridas emocionales y liberación de cargas innecesarias: transformarás tu relación con el pasado y avanzarás hacia una vida en equilibrio, libertad y paz interior.
• Mejor gestión de los problemas: resolverás los problemas de forma más constructiva y eficaz.
• Fortalecimiento del amor propio: te amarás, respetarás y aceptarás, aumentando tu autoestima y seguridad.
• Relaciones más sanas y auténticas: te liberarás de relaciones y situaciones que ya no te aportan, y construirás vínculos más saludables y libres.
• Establecimiento de límites saludables y mejores habilidades de comunicación: te comunicarás de forma asertiva, sabrás decir que “no” y priorizarás tu autocuidado sin sentirte culpable.
• Mejor manejo de la incertidumbre y el dolor: sabrás encontrar la calma en los momentos difíciles.
• Mayor amor incondicional: adquirirás una actitud más abierta y compasiva hacia ti y los demás.
• Mayor gratitud: mirarás lo que te sucede en la vida desde las gafas de la gratitud.
• Mayor presencia: vivirás más en el momento presente, disfrutando de lo que te ofrece la vida en cada instante.
• Mayor curiosidad por el futuro: despertarás tu curiosidad por lo que vendrá, aumentado la flexibilidad mental.
• Mayor claridad y propósito: conectarás con lo que realmente deseas, definirás  tu camino de vida y darás los primeros pasos para hacerlo realidad.
• Reducción del estrés y la ansiedad: adquirirás una mente más serena.
• Herramientas prácticas aplicables a diario: método 100% práctico y progresivo. Con herramientas aplicables desde la primera sesión en tu día a día.
• Si necesitas sesiones individuales para trabajar algo de forma más personalizada: posibilidad de contratar 5 sesiones al 20% de descuento.

¿Estás listo/a para transformar tu vida?

Pulsa Aquí y Reserva tu lugar ahora y prepárate para un año de crecimiento, paz y empoderamiento personal.

PLAZAS LIMITADAS

Preguntas frecuentes

Si pierdo alguna clase, ¿la puedo recuperar?

Si pierdes alguna clase, revisaremos las opciones disponibles para que no te quedes sin la clase.
Se podrían dar varias opciones:

• Recuperar la clase en la siguiente edición del curso.
• Darte la información que se ha trabajado ese día, pudiendo ser en formato papel o en vídeo.
• Si hay más participantes que han perdido la clase (más de 4 participantes), se concretaría un día para repetir la clase con los participantes que faltaron a la clase.

¿Qué modalidades de pago hay?

Existen 3 modalidades de pago, elige la que mejor se adapte a tu situación.

1. Opción A: 12 PAGOS de 80€ (total 960€) – el primer pago se hace el 1º día de la inscripción, el resto de pagos se hacen en la 1ª sesión de cada mes. (Cada hora del curso saldría a 17.50€).
2. Opción B: PAGO EN 4 CUOTAS: 960€ – 10%dto. = Total 864€, cada cuota sería de 216€. El primer pago se hace el 1º día de la inscripción, los otros 3 pagos restantes se hacen en la 1ª sesión de julio, de octubre y de enero. (Cada hora del curso saldría a 15.71€).

Los pagos deben hacerse en efectivo o por transferencia bancaria.

Tengo miedo a exponerme, ¿tengo que participar aunque no quiera?

Tu participación es totalmente voluntaria. Respetamos los tiempos y procesos de cada persona, por lo que nunca se te obligará a compartir nada si no te sientes cómodo/a.
Si bien, el aprendizaje y la transformación suelen ser más profundos cuando nos permitimos participar activamente. Puedes empezar escuchando, observando y participando a tu propio ritmo. Si en algún momento deseas compartir, lo harás en un espacio seguro y respetuoso. No obstante, si decides no participar, está muy bien también.

¿Cuánto dura el curso-taller?

El curso-taller dura 1 año (hasta abril del 2026). Se realizarán 3 sesiones cada mes de 1 hora y media, los miércoles. Dispones de dos turnos para elegir:

• Turno de mañana de 11:30h a 13:00h.
• Turno de tarde de 19:00h a 20:30h.

¿Por qué dura 1 año?

Este curso-taller está diseñado para quienes buscan un cambio profundo, duradero y significativo en su vida, y un año es el tiempo adecuado para asegurar que este proceso sea eficaz, consciente, transformador y que los cambios se mantengan a lo largo del tiempo.

El autocuidado, la sanación, el crecimiento y el hábito de la meditación son procesos que requieren tiempo y dedicación, un año nos permite acompañarte paso a paso asegurando que cada fase del curso sea vivida y comprendida a fondo antes de avanzar a la siguiente.
Sabemos que cambiar y mejorar nuestro bienestar no ocurre de la noche a la mañana, por lo que a lo largo de este año te ayudaremos a integrar lo aprendido a tu día a día de manera constante para que se conviertan en parte de tu vida diaria.

Este curso aborda y trabaja diversos aspectos para que el trabajo sea completo. Además, estaremos contigo a lo largo de todo este viaje, brindándote el apoyo necesario para que puedas superar los obstáculos que puedan surgir y seguir adelante con confianza.

Pulsa Aquí y Reserva tu lugar ahora y prepárate para un año de crecimiento, paz y empoderamiento personal.

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