LA APARENTE SALVACIÓN SE CONVIERTE EN UNA TORTURA

TRASTORNO OBSESIVO COMPULSIVO

TRASTORNO OBSESIVO COMPULSIVO: CONTROLAR LO INCONTROLABLE

El Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC) hace referencia a la presencia de pensamientos y/o imágenes repetidas, intrusivas, persistentes e incontrolables (obsesiones) que provocan malestar y ansiedad; ante esto, con el objetivo de neutralizarlos o ignorarlos, se realizan conductas o pensamientos de forma repetitiva y ritualizada (compulsiones).

Podemos distinguir tres tipos de rituales:

  • Los reparatorios: consisten en reparar las consecuencias de algo que ya ha pasado y produce miedo. Por ejemplo, hacer un gesto para eliminar un pensamiento negativo; o por el miedo a haberse contaminado, lavarse de una forma determinada.
  • Los propiciatorios:  consiste en llevar a cabo los rituales anticipadamente para que ocurran cosas buenas o evitar que sucedan cosas malas. Por ejemplo, saltar tres veces, antes de competir, para ganar una competición; ponerse una determinada camisa para aprobar un examen; repetir un número determinado de veces una frase para que no le pase algo a los familiares, etc.
  • Los preventivos: rituales dirigidos a prevenir. Por ejemplo, limpiar constantemente la casa para evitar la contaminación, ducharse a menudo para prevenir enfermedades, etc.

Asimismo, es frecuente que haya una tendencia a evitar todo aquello que asusta y, a pedir ayuda y seguridad a las personas más cercanas, cosa que puede hacer empeorar la situación de la persona que lo sufre y de su entorno.

Todo esto causa limitaciones y puede afectar a algunas áreas importantes de la vida (laboral, social, académico, etc.).

¿Te sientes identificad@?

“Todos sabemos complicar las cosas, solo unos pocos son capaces de simplificarlas”

– Giorgio Nardone-

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