Reto 10

Atrévete a enfrentar uno de tus miedos

RETO 10: DURANTE ESTE MES, ATRÉVETE A ENFRENTAR UNO DE TUS MIEDOS

Empezamos mes y ahí va un nuevo reto: Atrévete a enfrentar uno de tus miedos.

Seguramente, como casi todas las personas, tienes algunos miedos que hacen que no hagas ciertas cosas que realmente te gustarían hacer. Este mes te proponemos el siguiente reto:

  1. Haz una lista de todos tus miedos.
  2. Ordénalos de menos a mayor miedo, es decir, de más leve a más grave. Te puede ayudar puntuar cada miedo del 1 (poco miedo) al 10 (nivel máximo de miedo) y, una vez puntuados, ordenas los números del menor al mayor (puede haber dos o más miedos con el mismo número).
  3. Escoge el miedo más leve, planifica cómo lo vas a afrontar durante este mes y atrévete a afrontarlo. Si quieres, desde YOriginal, podemos ayudarte en esta tarea. Pide tu cita.

“Atrévete a enfrentar uno de tus miedos”

¡CUÉNTANOS CÓMO HA IDO TU EXPERIENCIA Y QUÉ RESULTADOS HAS OBTENIDO, CÓMO TE HAS SENTIDO E INSPIRA A OTROS A QUE HAGAN ESTE RETO!

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada.

5 × cuatro =

Llama de 9 a14 y de 16 a19h